Seth Godin, en Texting while working, explica por qué la productividad va de la mano de la moderación en el uso de las redes sociales (y otros distractores):
You’re competing against people in a state of flow, people who are truly committed, people who care deeply about the outcome. You can’t merely wing it and expect to keep up with them. Setting aside all the safety valves and pleasant distractions is the first way to send yourself the message that you’re playing for keeps.
Traducción libre: para hacer un trabajo no sólo bueno sino excelente hace falta dedicación y enfoque, poner toda la intensidad en lo que se hace.